上達のコツ、トレーニング ボルダリングで上にも下にも動けなくなった時の正しい降り方。 今脚光を浴びているインドアスポーツといえば、ボルダリング!僕はクライミングのインストラクターをしているので、ボルダリングをされる方が増えてきて、嬉しく思っています。そんな中、よく質問されるのが、「途中で力尽きたら、どうするの?」。そこで今回は、上にも下にも動けなくなった時の正し降り方をご紹介します。 2019.05.14 tatsuki 上達のコツ、トレーニング