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上達のコツ、トレーニング

スポーツクライミング日本代表選手の練習場所とあなたにも活かせる練習方法

スポーツクライミングの日本代表選手って、普段はどこでどんなトレーニングをしているか気になりませんか？ そんなスポーツクライミングの日本代表選手の練習場所やトレーニング方法の秘密を、この記事ではこっそり紹介しちゃいますので、ぜひあなたのクライミングにも役立ててくださいね。
2019.06.10 2024.08.14 akifuu
上達のコツ、トレーニング
スポーツクライミング

スポーツクライミングに新記録ってあるの？

クライミングは2020年のオリンピック正式種目になったことで注目度も高まっていますが、何を競っているのって思いませんか？たしかに、パッと見ただけではわかりませんよね。今回は、そんなあなたの疑問にお答えします。
2019.11.22 2024.07.18 akifuu
スポーツクライミング
ボルダリング

いまいちわからないボルダリングのルール！制限時間で何をする？

ボルダリングを観戦していて、壁を登って「すごいなぁ」と感心する一方、何がすごいのが分かりにくいですよね。今回はそんな皆さんの為に、ボルダリングをより楽しく観戦していただくために、競技としての注目ポイントをお話しします。
2019.11.26 akifuu
ボルダリング
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選手紹介

大注目！日本で活躍するクライミングの女性選手で有名なのは誰？

クライマーと聞いてどんな人が思い浮かびますか？クライミングと聞くと、筋肉ムキムキの男性をイメージしますが、実際はキュートでかっこいい女子選手が大活躍しています。今回の記事では、今大注目の女性クライマーをご紹介します。
2019.11.12 akifuu
選手紹介
スポーツクライミング

スポーツクライミングって総合力なの？すべての種目に強い選手っているの？

今、最も注目が集まっているスポーツクライミングですが、まだまだ身近とは言いにくいスポーツですよね？この記事では、少しでもスポーツクライミングを楽しんでいただけるように、ちょっと気になる疑問にお答します。
2019.11.08 akifuu
スポーツクライミング
スポーツクライミング

スポーツクライミングの競技時間はどのくらいあるの？

オリンピック正式種目に選ばれたスポーツクライミングですが、意外と基本的なルールをご存知ない方も多いのではないでしょうか？この記事では、スポーツクライミングの基本、競技時間や簡単なルールについてご紹介します。
2019.11.04 akifuu
スポーツクライミング
ボルダリング

ボルダリングで進めなくなったらどうするの？降りれなかったら助けてもらえる？

ボルダリングをやってみたいけど登り切った後飛び降りるのが怖いし、自分にはハードルが高そうと思っていませんか？今回の記事では、そんなあなたの疑問や不安について実際のところどうなのか、という点についてお話しします。
2019.10.21 akifuu
ボルダリング
上達のコツ、トレーニング

初心者さん必見！ボルダリングが上達する人としない人の特徴ベスト5

ボルダリング初心者の皆さん、同じ時期にボルダリングを始めたのに、どんどん上達した人とそうでもない人っていませんか？この記事ではずばり、ボルダリングが上達する人としない人の特徴をベスト形式で発表いたします！果たしてあなたは上達する人としない人、どちらの特徴が当てはまるのでしょうか？
2019.06.15 akifuu
上達のコツ、トレーニング
グッズ、ファッション

ボルダリングの服装はジーパンでもＯＫ？お金をかけずにウエアを揃える方法は？

ボルダリングの服装って、悩みますよね。しかも、服装ってしっかりとしたルールがないと、逆に決めづらいですよね。この記事ではボルダリングの服装は「どこまでＯＫ」なのか、ということを考えていきたいと思います。服は困って迷うものではなく、楽しんで選ぶもの！という感覚を取り戻していきましょう。
2019.06.06 akifuu
グッズ、ファッション
ダイエット

ボルダリングがダイエットに効果抜群て本当？その理由は？運動不足解消にもなる？

ボルダリング・・・どんなスポーツなのかわかっていても、健康やダイエットにも効果があるのかな…とか気になりませんか？結論から申し上げますと、ボルダリングは健康とダイエットにばっちり効果ありで、その上楽しく続けられちゃうスポーツなんですよ。今回はそんなボルダリングの秘密を大公開します。
2019.05.21 akifuu
ダイエット
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